Einfühlsam, tiefgründig und kreativ – diese Worte spiegeln nicht nur meine Persönlichkeit wider, sondern fassen auch das Wesentliche meines Angebots für dich zusammen.
Oft fand ich mich in einem Zustand der Zerstreutheit, Anspannung und des Drucks wieder. Mein Leben bestand aus Kämpfen. Meistens gegen mich selbst. Dabei war ich oft sehr nett zu anderen, und selten zu mir selbst.
Schmerzhaft lernte ich, wie ich mich selbst wertschätzen, mir Respekt verschaffen und mich in jedem Lebensbereich durchsetzen kann.
Mittlerweile hat sich mein Leben um 180 Grad gewandelt.
Heute lebe ich meinen Traum als Künstlerin und unterstütze vor allem Frauen und Mütter dabei, sich selbst wichtig zu sein.
Die einzigartige Kombination aus gemütlichen Atelier, meiner Expertise aus psychologischem und traumasensiblen Coaching sowie dem intuitivem und spielerischem Malen berührt sanft und stupsen nachhaltig Veränderungen an.
"Dein Malkurs hat wirklich etwas in mir verändert. Ich habe seither täglich etwas für mich gemacht und das OHNE schlechtes Gewissen." Feedback einer jungen Mutter mit Vollzeitjob.
Ich nähere mich den Themen meiner Teilnehmerinnen empathisch, spielerisch und humorvoll.
Du profitierst in allen meinen Angeboten von höchster Qualität, denn ich lasse mich selbst regelmäßig in Supervisionen begleiten.
Worauf wartest du?
"Weißt du Stefanie, bei dir im Atelier vergisst man einfach mal die Welt da draußen und alles drum herum! Ich bin heute mit Tränen nach Hause gefahren."
Feedback einer alleinerziehenden Mutter von 2 Kindern mit einem Vollzeitjob als Teamleitung
"Ich war so wahnsinnig entspannt, wie ich das schon lange nicht mehr war...!!" Feedback einer Mutter von 4 Kindern, im Alter 7. 5, 3 Jahren und 7 Monaten. Das Baby war mit im Atelier.
Finde wieder zurück in deine Mitte und Kraft! Du kannst.
Meine Angebote findest du in Leistungen.
Ich verbinde spielerisches Malen mit psychologischem Coaching und wirkungsvollen Bodymind-Techniken, wie Tapping, um tiefgreifende und transformative Prozesse anzustupsen.
Was ist spielerisches Malen?
Die Bezeichnung "Malen ohne konkretes Ziel und Bewertungen" trifft es ganz gut. Im Schaffensprozess geht es darum, dich von deiner Intuition leiten zu lassen und dabei zu entspannen. Ich sage immer, die Kunst ist wie das Leben, ein ständiger Prozess. Mittels Malerei kann dies sichtbar gemacht werden.
"Ich bin eine Künstlerin." Feedback einer Teilnehmerin aus meinem Malkurs "Blühe auf und strahle". Das erste, was sie von sich behauptete war, dass sie nicht malen kann. Sie fand nach nur 3 Stunden heraus, das sie Malen kann. Auf ihre ganz besondere Art und Weise.
Was ist Tapping?
Tapping ist eine unglaublich wirkungsvolle und selbstwirksame Methode, die Elemente der Akupressur mit modernen psychologischen Ansätzen kombiniert. Dabei werden bestimmte Meridiane des Körpers stimuliert, während man gleichzeitig an belastende Gedanken oder Emotionen denkt. Sie wird auch zur Stärkung von Affirmationen verwendet.
"Endlich konnte ich fühlen, dass ich wirklich ein toller Mensch bin." Feedback einer Kundin, die nur diesen Satz immer wieder tappte: "Ich bin ein toller Mensch."
Diese Technik zielt darauf ab, emotionale Blockaden zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Vorteile von Tapping:
1. Es hilft spürbar Stress zu reduzieren.
2. Viele Menschen berichten von einer tiefen emotionalen Befreiung.
3. Es kann bei körperlichen Beschwerden, die durch Stress verursacht werden, Linderung verschaffen.
4. In einigen Fällen verbessert sich auch die Schlafqualität.
5. Anwender berichten von Klarheit, innerer Ruhe und einer positiveren Einstellung zum Leben.
Melde dich für ein kostenfreies Erstgespräch!
bei meiner Kollegin, Iris Alheidt-Pehrisch (Theta Healing® Coaching, Expertin für traumasensibles Coaching, Time Waver (Radionik), Lern-, Intuitions- & Bewusstseinstrainerin). Sie bietet eine intensive und berufsbegleitende Ausbildung für Coaches an.
